Professor de Educação Física desde 2006 (CREF 045545-RJ), personal trainer e coach em emagrecimento. Pós graduado em nutrição esportiva, “Tio Ed” morou 15 anos na Europa e fez diversas especializações em ganho de massa muscular e emagrecimento.
Criou o método SD40 e já ajudou dezenas de homens e mulheres com mais de 40 anos a emagrecerem e definirem seus corpos de forma saudável e natural.
É um programa de treinamento com mentoria de 8 semanas, baseado em 5 pilares do método SD40, que ensina o passo a passo, de como inserir na rotina mudanças que vão:
Todo programa é baseado na aplicação prática dos 5 principais pilares da saúde: o treino SD40, Alimentação Nobre, Jejum Funcional, Sono Reparador e a Saúde Mental que juntos reprogramam o metabolismo. O método SD40 é o aprendizado colocado em prática para gerar emagrecimento e definição muscular eliminando a barriga de forma rápida e definitiva depois dos 40 anos.
VEJA ABAIXO OS ALUNOS QUE COLOCARAM EM PRÁTICA O METODO SD40
AS VAGAS ESTÃO ENCERRADAS NESSE MOMENTO!
Deixe seu e-mail para ser avisado e receber em primeira mão todas as novidades sobre uma próxima turma do Programa Sarado Depois dos 40.
Talvez o que esteja atrapalhando a sua perda de peso seja uma noite mal dormida. Não é apenas a atividade física e uma dieta elaborada
A forma certa de treinar para emagrecer e definir com saúde depois dos 40. Hoje em dia, quando se tem 40 anos, praticamente não se
AS VAGAS ESTÃO ENCERRADAS NESSE MOMENTO!
Deixe seu e-mail para ser avisado e receber em primeira mão todas as novidades sobre uma próxima turma do Programa Sarado Depois dos 40.